第1611章疏通经脉(2 / 2)
芦志强淡淡笑道:“每天揉按三分钟,有酸胀痛感就行了!”
介绍完这三处穴位,芦志强继续为俞彬按照揉按按摩。
待到三处穴位全部揉按完毕后,让俞彬平躺在床上,又将位于肚脐上的关元穴、腰部的肾俞穴以及腰眼穴分别讲解了一遍。
芦志强一边按摩一边介绍道:“经常按摩这几处穴位,能够起到疏通经脉、活血理气的功效!”
“每天晚上睡觉前,也可以自己躺在床上,用双手互相摩擦搓肉,然后将手循环往复按摩腹股沟五十次左右,由于腹股沟部位特殊,属于比较脆弱和敏感的地区,所以在轻抚按摩时候,手上的力量必须得控制住,不要过度!”
“最近这段时间,你除了需要接受针灸、推拿按摩等治疗以外,每天还需要服用我为你开的中药!”
“相信之前给你看病的医生肯定说过,想要治好这个病,每天得坚持锻炼身体,注意饮食!”
“多吃一些含有大量精氨酸的食物,例如花生、杏仁、向日葵仁、核桃、腰果、开心果、山药、大豆、海参、墨鱼、章鱼等。”
将几处穴位全部按摩结束后,芦志强将双手清洗干净后,又重新取出手机,给俞彬发了一条短信,开了张药方,吩咐他去药店抓药服用。
至于药膳方面更加简单了,让廖昌民介绍俞彬去庐江家常菜馆去购买药膳就行。
像梁建国、廖昌民、万贵这类的权贵大人物,芦志强早就介绍给美女老板娘孟婉君认识了,每天都会给他们另外准备一份外卖的药膳,如今不过是在特殊外卖名单上多加一个俞彬罢了!
芦志强叮嘱了俞彬几句平时的注意事项后,便离开了房间,径直前往廖旭所在的病房。
比起狭窄的陪护人员休息室,廖旭所在的病房就宽敞多了,算是属于主卧室,只见廖大少正躺在床上玩手机游戏勇士联盟,一边玩一边大呼小叫!
看到芦志强推门进来,立刻放下手机,笑嬉戏的坐起身来大笑道:“师傅,你可来了!”
芦志强见状,随手指了指被廖旭扔在床单上的手机询问道:“不继续玩游戏?”
廖旭愤怒的摆摆手回答:“不玩了,这个破游戏分配给我的全都是些没意识没技术的垃圾队友,越玩越生气!”
勇士联盟这款手机游戏目前特别火,芦志强的帐号打排位才刚刚升入钻石,眼瞧着廖旭不愿意玩了,他有些好奇的说道:“噢?给我看看!”
廖旭将最新款水果4S手机递了过去,芦志强接过来一看,顿时就乐坏了!
只见廖旭这厮打的是匹配,他选择的是一名手持步枪的女警妹纸,此刻正待在自家的泉水里挂机呢!
再瞧瞧目前的总比分,一比十三,也就是说廖旭的队友们总共送了十三个人头给对面,他们合力才杀了对面一次!
芦志强都不需要看装备了,单看这悬殊的比分就知道,廖旭和他的队友们绝对都被对面虐成了狗!
似乎是注意到廖旭这个射手在挂机,家里的打野和上单都在打字漫骂。